ویتامین های مورد نیاز بدن

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی ‏WHO)‎‏) سوتغذیه به معنی عدم تعادل بین تأمین مواد مغذی و انرژی و نیازمندی های بدن ‏برای  تامین رشد، نگهداری و عملکردهای خاص بدن است. …

فواید کلاژن برای سلامتی

کلاژن یکی از مهمترین پروتئین های سازنده مفاصل و پوست می باشد. این پروتئین مسئول سلامت مفاصل و خاصیت ارتجاعی ‏پوست شماست و در عین حال در استخوان ها، عضلات …