خرید و شستشوی سبزیجات در دوران شیوع کرونا



خرید از فروشگاه های مواد غذایی

وقتی به فروشگاه می روید فاصله یک تا دو متری خود را با سایرین رعایت کنید.

به دهان، بینی و چشمهایتان دست نزنید.

در صورت ‏امکان دسته چرخ یا سبد خرید را با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید.

 بعد از برگشت به خانه، دست هایتان را به خوبی با آب و ‏صابون بشویید. همچنین بعد از جابجایی اقلام خریداری شده نیز مجددا دستهایتان را بشویید.‏


شستن میوه ها و سبزیجات 

میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند.

 میوه ها و سبزیجات را طبق روال گذشته بشویید.

 اول دستانتان را ‏با آب و صابون بشویید. سپس، میوه ها و سبزیجات را با آب و مایع ضدعفونی ویژه میوه و سبزی بشویید؛ به خصوص اگر می ‏خواهید آن ها را خام مصرف کنید.‏





UP