رژیم و تغذیه + x + x + x بی‌اشتهایی کودکان در صورتی که بی‌اشتهایی با کاهش وزن یا مشاهده علایم بیماری همراه باشد، لازم است به پزشک مراجعه کنید. بیشتر بخوانید... روزه داری سالم یک اصل کلی که افراد دارای سوء هاضمه و ریفلاکس در ماه رمضان باید رعایت کنند، ایجاد یک تا دو ساعت وقفه بین زمان خوردن غذا و خوابیدن است. بیشتر بخوانید... امگا 3 و ورزش روغن ماهی برای ورزشکاران روغن ماهی (حاوی اسیدهای چرب امگا 3، EPA و DHA) به عنوان یکی از مکمل‌های افزایش‌دهنده عملکرد و بازده بدن محسوب می‌شود. بیشتر بخوانید... مزایا و خطرات گیاهخواری رژیم غذایی گیاهخواری سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم، اسید فولیک، آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین C و E و انواع فیتوکمیکال‌هاست که احتمالا مسئول بخشی از ... بیشتر بخوانید... دلایل چاقی چاقی زمانی تشخیص داده می‌شود که شاخص توده بدنی شما (BMI) معادل 30 یا بیشتر باشد. بیشتر بخوانید... 1 2 3 4 5 ...